LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA JESSIE INCHAUSPE ePub gratis

LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA de JESSIE INCHAUSPE

Ficha técnica

• LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA
• JESSIE INCHAUSPE
• Número de páginas: 312
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788411190084
• Editorial: DIANA (GRUPO PLANETA)
• Año de edición: 2022

Descargar eBook gratis

Descargas de libros electrónicos populares gratis para kindle LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA RTF PDF

Overview

Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan. La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayoría no lo saben. ¿Los síntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acné, arrugas… Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la Diabetes tipo 2, Síndrome de Ovario Poliquístico, cáncer, demencia y enfermedades del corazón. Basándose en ciencia de vanguardia y en su propia investigación pionera, la bioquímica Jessie Inchauspé ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a equilibrar nuestros niveles de glucosa y revertir sus síntomas, sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que amamos. Por ejemplo: Comer los alimentos en el orden correcto te hará perder peso sin esfuerzo. ¿Qué ingrediente secreto te permitirá comer postre y aun así entrar en el modo quemagrasa? ¿Qué pequeño cambio en tu desayuno desbloqueará energía y reducirá tus antojos? Entretenido, informativo y repleto de los datos científicos más recientes, este libro presenta una nueva forma de pensar para mejorar tu salud. La revolución de la glucosa está repleto de consejos que pueden mejorar tu vida de manera drástica e inmediata, independientemente de cuáles sean tus preferencias dietéticas.

ePub Recomendados: [PDF/Kindle] EL SEÑOR DE LAS MOSCAS descargar gratis link, RECURSOS HUMANOS Y RESPONSABILIDAD SOCIAL CORPORATIVA (EDICIÓN 2022) EBOOK | ANGEL MARIA AYENSA ESPARZA | Descargar libro PDF EPUB link, {pdf download} Till a Better World: A Novel download pdf, Online Read Ebook My Happy Marriage 03 (Manga) by Akumi Agitogi, Rito Kohsaka, Tsukiho Tsukioka, Akumi Agitogi, Rito Kohsaka, Tsukiho Tsukioka read book, PDF [Download] Universal Principles of UX: 100 Timeless Strategies to Create Positive Interactions between People and Technology by Irene Pereyra, Irene Pereyra read pdf, PDF [Download] El sutil arte de que te importe un caraj*: Un enfoque disruptivo para vivir una buena vida by Mark Manson site, Descargar PDF LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA read book, Download PDF Saunders 2022-2023 Clinical Judgment and Test-Taking Strategies: Passing Nursing School and the NCLEX® Exam by pdf, DOWNLOADS The Ultimate RPG Gameplay Guide: Role-Play the Best Campaign Ever-No Matter the Game! by James D'Amato site, PDF [DOWNLOAD] Seeking God: Finding Another Kind of Life with St. Ignatius and Dallas Willard by Trevor Hudson, Trevor Hudson on Iphone read book,